ჭდე: ფსიქოლოგი

10 წუთიანი სავარჯიშო, რომელიც საკუთარი სურვილების გარკვევაში დაგვეხმარება

10 წუთიანი სავარჯიშო, რომელიც საკუთარი სურვილების გარკვევაში დაგვეხმარება

ბავშვის დასამშვიდებლად მობილურისა და პლანშეტის გამოყენება არ შეიძლება

მართალია, მობილურის ან პლანშეტის ეკრანით ბავშვის დამშვიდება და გართობა ნაცადი და ძალიან…

ნინო ბერიძე

როგორ ავუმაღლოთ მოტივაცია მოზარდს, რომელსაც გარდატეხის ასაკი გვიან დაეწყო

გარდატეხის ასაკი ბავშვობისა და ზრდასრულობის შორის ყველაზე მგრძნობიარე და დელიკატური პერიოდია. ზოგიერთ…

Georgian update logo: white 'ag60' icon inside a rounded white square on an orange background, with the Georgian word 'განახლება' beneath.

როგორ გამოიხატება ქცევებში სტრესი და როგორ დავძლიოთ ის – ინტერვიუ ფსიქოლოგ ირმა კვაჭაძესთან

თანამედროვე ყოფაში სტრესს ნებისმიერი ადამიანი ყოველდღიურად განიცდის. საიდან ჩნება  და როგორ გავუმკლავდეთ…

სალომე წერეთელი