იოგას ახალი ნაირსახეობა – ”იოგა გველებით”

ბოლო განახლება: 6 სექტემბერი 2024 12:49 pm

1 წუთიანი წაკითხვა

გველებით იოგის ირგვლივ მრავალი მითი არსებობს, რომლებიც ხშირად სამეცნიერო საფუძვლებს მოკლებულია. ჯანმრთელობის ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან დამტკიცებული და უსაფრთხო ალტერნატივების შერჩევისა.

კლასიკური იოგით დღეს ვერავის გააკვირვებ. ამიტომ გახდა აუცილებელი იოგაში ინოვაციების შეტანა, რათა მიმდევართა რაოდენობა გაიზარდოს.

მსოფლიოს სხვადასხვა ფიტნეს-კლუბებში ახალი მიმდინარეობა – “იოგა გველებით” დამკვიდრდა. ამ მიმდინარეობის საფუძველი სხვადასხვა ჯიშის გველებით – მახრჩობელებით და პითონებით ვარჯიშია. ინდოეთში იოგას ამ სახეობას “კუმარას გველებით მკურნალობას” ეძახიან. კვალი კუმარა იოგის ამ მიმართულების ავტორია.

ვარჯიშის დროს გველი გზამკვლევის ფუნქციას ასრულებს, რომელიც სხეულის ენერგეტიკულ წერტილებს ასტიმულირებს. ენერგეტიკული წერტილები ჩვენი სულის შემადგენელი ნაწილია. კუმარას თქმით, ვისაც გველების ეშინია, სინამდვილეში საკუთარი სულის ეშინია.

Sheni Network

მომზადებულია lavozweb.com-ის მიხედვით.

- Advertisement -

სკანირება
QR კოდი

sheniganatleba.ge

სტატიის ციტირება · How to cite

შენი განათლება. (2024). იოგას ახალი ნაირსახეობა – ”იოგა გველებით”. 6 სექტემბერი, 2024. https://sheniganatleba.ge/%e1%83%98%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%90%e1%83%a1-%e1%83%90%e1%83%ae%e1%83%90%e1%83%9a%e1%83%98-%e1%83%9c%e1%83%90%e1%83%98%e1%83%a0%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%ae%e1%83%94%e1%83%9d%e1%83%91%e1%83%90/

ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)

SheniGanatleba.ge. იოგას ახალი ნაირსახეობა – ”იოგა გველებით” [Internet]. თბილისი: Sheniganatleba.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 სექ 1]. ხელმისაწვდომია: https://sheniganatleba.ge/%e1%83%98%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%90%e1%83%a1-%e1%83%90%e1%83%ae%e1%83%90%e1%83%9a%e1%83%98-%e1%83%9c%e1%83%90%e1%83%98%e1%83%a0%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%ae%e1%83%94%e1%83%9d%e1%83%91%e1%83%90/

sheniganatleba.ge

READ ბილ გეიტსსა და ლეონარდო და ვინჩის ერთი საერთო ჩვევა ჰქონდათ — თუ მას დღეში 10 წუთს დაუთმობთ, უფრო ნათლად იფიქრებთ