ხილი, რომელიც უძილობის პრობლემას მოგიგვარებთ – გიორგი ღოღობერიძის რჩევა

SheniGanatleba.ge
1 წუთიანი წაკითხვა
#image_title

გიორგი ღოღობერიძე საინტერესო რჩევას უზიარებს გამომწერებს და ამბობს, რომ ვისაც ძილის პრობლემები აწუხებს, მათთვის ბუნებრივი გამოსავალიც არსებობს:

„კივი არის საოცრება, შეიძლება არ დაიჯეროთ მაგრამ თუ თქვენ გაწუხებთ უძილობა და ჩაძინება ძალიან გიჭირთ კივს შეუძლია, რომ ეს პრობლემა ნაწილობრივ მოგიგვაროთ.

ეს ხილი შეიცავს მელატონინს და სერატონინს. დღეში რამდენჯერმე უნდა მიირთვათ და უძილობასთან ერთად შეკრულობასაც უშველის. ის ასევე ეხმარება იმუნიტეტსაც, რადგან შეიცავს ცე ვიტამინს“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
READ  ეს წესი უნდა გახსოვდეთ - რატომ არ შეიძლება ახალშობილის კოცნა
გაუზიარეთ ეს სტატია
კომენტარები ჯერ არ არის