ენდოკრინოლოგმა ლაშა უჩავამ, „გვანცას პოდკასტში“ ბოსტნეულისა და ხილის სწორად მომზადების წესებზე ისაუბრა.
„როდესაც ჩვენ სალათს ვამზადებთ, ან ხილს ვჭრით, ფაქტობრივად ყოველთვის ვუშვებთ შეცდომას. არსებობს გარკვეული ბოსტნეული, რომელთანაც არ შეიძლება ლითონის შეხება. ამ დროს ჟანგვითი რეაქციები ვითარდება.
მაგალითად სალათის ფურცელი არ უნდა გავჭრათ. მასში არსებული ნივთიერებების იმ დონემდე დაჟანგვა ხდება, რომ მიღების შემდგომ, ორგანიზმი ვეღარ აითვისებს მას, მის სასარგებლო თვისებებს ჩვენ ვერ მივიღებთ. იგივეა
მწვანილებზე. მწვანილის დაჭრა არ შეიძლება“, – ამბობს ენდოკრინოლოგი.
@podcastbygvantsa რამდენი წლის იყავი, როდესაც გაიგე, რომ “მწვანილის დაჭრა არ შეიძლება” ? 🧐 მე ახლა გავიგე ამ პოდკასტიდან, რომელშიც ენდოკრინოლოგი ლაშა უჩავა საუბრობს ჩვენთვის სასიცოხლოდ მნიშვნელოვან ნივთიერებებზე და საკვებ დანამატებზე 💊 🎬 სრული ეპიზოდი იხილეთ YouTube – ზე გვანცას პოდკასტში #გვანცასპოდკასტი #გვანცადარასელია #ლაშაუჩავა #ენდოკრინოლოგი #საკვებიდანამატები ♬ original sound – გვანცას პოდკასტი
ასევე ნახეთ:
რომელ დღეებში ჯობს ნაძვის ხის დადგმა, რომ სახლში ფინანსური წარმატება მოიზიდოთ
როდის ენიშნება არასრულწლოვანს პენსია და ვინ ითვლება მარჩენალდაკარგულად
ქალი მასწავლებელი, რომელმაც მსოფლიო შეცვალა
iPhone: https://apps.apple.com/fr/app/sheni/id6746877342?l=en-GB
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
