სამშაბათი, მაისი 26, 2026
Google search engine
მთავარიბავშვები და ფსიქოლოგიაიოგას ახალი ნაირსახეობა - ”იოგა გველებით”

იოგას ახალი ნაირსახეობა – ”იოგა გველებით”

კლა­სი­კუ­რი იო­გით დღეს ვე­რა­ვის გა­აკ­ვირ­ვებ. ამი­ტომ გახ­და აუ­ცი­ლე­ბე­ლი იო­გა­ში ინო­ვა­ცი­ე­ბის შე­ტა­ნა, რათა მიმ­დე­ვარ­თა რა­ო­დე­ნო­ბა გა­ი­ზარ­დოს.

მსოფ­ლი­ოს სხვა­დას­ხვა ფიტ­ნეს-კლუ­ბებ­ში ახა­ლი მიმ­დი­ნა­რე­ო­ბა – “იოგა გვე­ლე­ბით” დამ­კვიდ­რდა. ამ მიმ­დი­ნა­რე­ო­ბის სა­ფუძ­ვე­ლი სხვა­დას­ხვა ჯი­შის გვე­ლე­ბით – მახ­რჩო­ბე­ლე­ბით და პი­თო­ნე­ბით ვარ­ჯი­შია. ინ­დო­ეთ­ში იო­გას ამ სა­ხე­ო­ბას “კუ­მა­რას გვე­ლე­ბით მკურ­ნა­ლო­ბას” ეძა­ხი­ან. კვა­ლი კუ­მა­რა იო­გის ამ მი­მარ­თუ­ლე­ბის ავ­ტო­რია.

ვარ­ჯი­შის დროს გვე­ლი გზამ­კვლე­ვის ფუნ­ქცი­ას ას­რუ­ლებს, რო­მე­ლიც სხე­უ­ლის ენერ­გე­ტი­კულ წერ­ტი­ლებს ას­ტი­მუ­ლი­რებს. ენერ­გე­ტი­კუ­ლი წერ­ტი­ლე­ბი ჩვე­ნი სუ­ლის შე­მად­გე­ნე­ლი ნა­წი­ლია. კუ­მა­რას თქმით, ვი­საც გვე­ლე­ბის ეში­ნია, სი­ნამ­დვი­ლე­ში სა­კუ­თა­რი სუ­ლის ეში­ნია.

მომ­ზა­დე­ბუ­ლია lavozweb.com-ის მი­ხედ­ვით.

author avatar
SheniGanatleba.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  მარხვა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს – მეცნიერების კვლევა
SheniGanatleba.ge
SheniGanatleba.gehttps://sheniganatleba.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
მსგავსი პოსტები

[fetch_posts]

spot_img

ხშირად ნახვადი

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.