მარხვა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს – მეცნიერების კვლევა

იაპონელმა მეცნიერმა ნობელის პრემია მიიღო ორგანიზმის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი თვითგანკურნების მექანიზმის აღმოჩენის შემდეგ: მარხვის პერიოდში ადამიანის სხეული იწყებს საკუთარი დაზიანებული უჯრედების მოხმარებას, რაც იწვევს ღრმა უჯრედულ გადატვირთვას, რომელიც ცნობილია როგორც აუტოფაგია.

ეს ბუნებრივი პროცესი მოქმედებს როგორც შინაგანი გაწმენდის სისტემა, რომელიც შლის ძველ ცილებს, გაუმართავ კომპონენტებს და ტოქსიკურ დაგროვებას, რაც ხელს უწყობს დაბერებას და დაავადებებს. აღმოჩენამ აჩვენა, რომ მარხვა არა მხოლოდ ცვლის მეტაბოლიზმს, არამედ ააქტიურებს ჩვენს ბიოლოგიაში ჩადგმულ ფუნდამენტურ გადარჩენის პროგრამას.

მკვლევრებმა აღმოაჩინეს, რომ აუტოფაგია აძლიერებს უჯრედების განახლებას, ხელს უწყობს იმუნურ ფუნქციას, იცავს ნეიროდეგენერაციისგან და აუმჯობესებს საერთო მდგრადობას. როდესაც სხეული არ არის დაკავებული საკვების მონელებით, ის ყურადღებას ამახვილებს მოვლა-პატრონობაზე და აღდგენაზე, დაზიანებული ნაწილების ახალ, ჯანსაღ კომპონენტებად გადამუშავებაზე. ეს ხელს უწყობს ანთების შემცირებას, ტვინის ფუნქციის გამწვავებას და ორგანიზმის სტრესთან გამკლავების უნარის გაუმჯობესებას.

ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს კიდეც, რომ აუტოფაგიის გააქტიურებამ შეიძლება შეამციროს დაბერებასთან დაკავშირებული ქრონიკული დაავადებების რისკი. ნობელის პრემიის ლაურეატმა კვლევამ შეცვალა მეცნიერების შეხედულება მარხვაზე და ის მარტივი დიეტური ტენდენციიდან ლეგიტიმურ ბიოლოგიურ გადატვირთვად აქცია. ექიმები ახლა ამბობენ, რომ წყვეტილი მარხვა, უსაფრთხოდ გამოყენების შემთხვევაში, ხელს უწყობს უჯრედების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას, ენერგიის გაზრდას და მეტაბოლური ბალანსის გაუმჯობესებას.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ყველაფრის განკურნება, აღმოჩენამ აჩვენა, რომ ორგანიზმს აქვს არაჩვეულებრივი ჩაშენებული უნარი, განიკურნოს საკუთარი თავი, როდესაც შესაბამისი პირობებია. მილიონობით ადამიანისთვის მთელ მსოფლიოში ამ კვლევამ ახალი ფანჯარა გახსნა იმის შესახებ, თუ რამდენად ღრმად მოქმედებს ჩვენი ცხოვრების წესი ჩვენს უჯრედებზე.

ასევე ნახეთ:

როდის ენიშნება არასრულწლოვანს პენსია და ვინ ითვლება მარჩენალდაკარგულად

ქალი მასწავლებელი, რომელმაც მსოფლიო შეცვალა

SheniGanatleba.ge

დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi

See Full Bio